Семинар «Доверие и Безопасность»

Каждое утро, человек проводит незаметный внутренний мониторинг. Отслеживаются базовые компоненты, такие как, настроение, самочувствие, состояние тела, удовлетворенность, ожидание наступившего дня. Открываются глаза, и мы уже какие-то…

Что является основным компонентом этого мониторинга?

На семинаре мы рассмотрим два фундаментальных компонента: Доверие и внутренняя Безопасность. Доверие раскрывает в человеке важные свойства такие как: самоценность, открытость, честность с собой, устойчивость.

Безопасность формирует внутреннее пространство, в котором мы можем выражать свой внутренний мир. Отвечает она за: эмоциональную стабильность, готовность к изменениям, понимание своих границ и границ окружающих людей, поддержку.

Отсутствие доверия часто связано с низким уровнем внутренней безопасности. Когда человек не чувствует себя в безопасности, он может быть более склонен к недоверию и наоборот. Эти состояния могут создавать зацикленность, затрудняющая развитие здоровых отношений и устойчивой самооценки.

Семинар про:
- как невзирая на прошлый опыт и разные истории формировать доверие.
- как работает доверие и прошлый опыт.
- как социум подменяет понятие доверия и безопасности через ожидания.
- как внутренний конфликт влияет на качество жизни человека.
- как развивать в себе навык саморегуляции.
- какие компоненты включает в себя внутренний мониторинг и как его настраивать.
- как научиться сохранять доверие и внутреннюю безопасность в сложных обстоятельствах.
- внутренняя безопасность, как гарант устойчивости и осознанности.

Понимание этих проявлений способствует улучшению качества жизни и отношений с окружающими.